Ethias
Saxo

Conditietrainer

Wat is de opleiding Conditietrainer?

Er zijn twee niveaus van conditieopleiding:  
 

  • Conditietrainer Basis
    Bij de opleiding Conditietrainer Basis leer je de belangrijkste elementen van de motorische container van een tennisspeler. Je leert omgaan met verschillende materialen en organisatievormen.

  • Conditietrainer Performance
    Na de opleiding Basis kan je doorstromen naar de opleiding Performance. Deze opleiding stoomt je klaar om spelers (competitieniveau) rijk motorisch te prikkelen. De motorische eigenschappen worden steeds gerelateerd aan het tennisspel. Daarnaast is er ook aandacht voor de bewegingsfunctie als onderdeel van een gezonde levensstijl.

Voor de ervaren conditietrainers die nog op zoek zijn naar een next level course rond strength en conditioning, is er de EXOS-opleiding. 

23Logo_Gamechangers_250px.png

Wie kan de opleiding Conditietrainer volgen?

  • Toelatingsvoorwaarden Condititietrainer Basis:

    • Minstens 16 jaar zijn

    • Lid bij Tennis en Padel Vlaanderen

  • Toelatingsvoorwaarden Conditietrainer Performance:

    • Minstens 18 jaar zijn

    • Lid bij Tennis en Padel Vlaanderen

    • Bekijk hier de toelatingsvoorwaarden als vooropleiding op de conditietrainer performance

Cursusinformatie

  • Opleiding Basis (12 uur)

    • 2 lesdagen van 6 uur

    • Taken van een conditietrainer

    • Conditiewerking op de club

    • Fysieke onderdelen

    • Coördinatieve onderdelen

    • Materiaalgebruik en organisatievormen

    • Praktijksessie

    • Permanente evaluatie, maar geen examen

    • Geen stage

  • Opleiding Performance (74 uur)

    • Focus op de R7 methode met onder andere transitie van algemene naar specifiek ontwikkeling

    • Blessurepreventie

    • Periodisering

    • Mentale begeleiding

    • Portfolio en stage

    • Volume:

      • 6 lesdagen (38 uur)

      • Stage: 4 lesdagen van 3u (12 uur)

      • Portfolio: 20 uur

      • Examens: 4 uur

  • EXOS

    • Voor de ervaren conditietrainers die nog op zoek zijn naar een next level opleidingen rond strength en conditioning is er de EXOS-opleiding.

    • Meer info: https://www.teamexos.com/education/

Word jij de volgende conditietrainer?

  • Opleiding basis

    • Deelnemers: min. 10 - max. 16

    • Prijs: 

      • GameChanger+ leden: € 75

      • Geen GameChanger+ leden: € 100 euro

    • Locatie: regionale organisatie verspreid over Vlaanderen

Schrijf je in voor de opleiding Conditietrainer Basis

  • Opleiding performance

    • Deelnemers: min. 10 - max. 16

    • Prijs:

      • GameChanger+ leden: € 250

      • Geen GameChanger+ leden: € 300

    • Locatie: Topsportcentrum Tennis Vlaanderen, Wilrijk

Schrijf je in voor de opleiding Conditietrainer Performance
Lessenrooster 2025

WhatsAppgroep

Scan deze code en blijf op de hoogte van het laatste nieuws over de conditietrainer opleidingen in deze WhatsAppgroep. 
(Enkel de beheerders kunnen in deze groep berichten posten, je wordt dus niet overstelpt met berichten).

Conditieopleidingen info
26Banner_GameChanger_tennis

Meer info?

Neem contact op met bram.beynen@tennisenpadelvlaanderen.be.